Kruiden nemen een belangrijke plaats in mijn praktijk in. Kruiden hebben vaak een grote ondersteunende waarde en vooral bij chronische klachten spelen kruiden een belangrijke rol. De basis van deze behandelingstrategie wordt gevormd door de theorie van de Chinese kruidengeneeskunde. Dit systeem heeft zich in een ononderbroken lijn duizenden jaren lang ontwikkeld. Dit in tegenstelling tot de veel meer onderbroken en fragmentarische ontwikkeling van de Westerse kruidengeneeskunde.

De Chinese kruidengeneeskunde is gebaseerd op een, voor ieder persoon op maat gesneden, recept van een aantal met elkaar gecombineerde kruiden. In de praktijk gaat het hier meestal om wortels, takken, twijgen of bladeren van planten. In uitzonderlijke gevallen worden ook mineralen of producten van dieren gebruikt. Het is juist deze individuele benadering die zorgt voor de zeer goede resultaten. Dit in tegenstelling tot de standaardreceptuur die zich in het westen ontwikkeld heeft. Daarnaast is het aantal Chinese kruiden zeer uitgebreid en biedt dus een bijna oneindig scala aan recepten van met elkaar gecombineerde kruiden.

Met de Chinese medische theorie indachtig worden ook geneeskrachtige planten uit andere tradities zoals Ayurveda, Tibetaanse geneeskunde, Grieks-Arabische geneeskunde als wel de West en Midden Europese kruidengeneeskunde gebruikt. Modern onderzoek en biochemische kennis dragen ertoe bij dat we al deze kruiden nog doeltreffender kunnen gebruiken zonder de traditie los te laten.

Alle kruiden die in mijn praktijk voorgeschreven worden, betrek ik uit Europese laboratoria of apotheken. Ik stel daarbij als eis dat deze laboratoria of apotheken hun kruiden controleren op de aanwezigheid van giftige of verboden substanties of de producten van bedreigde diersoorten of planten. In het verlengde van kruiden ligt voeding. In de praktijk wordt veel aandacht aan voeding als wel aan beweging en ademhaling besteed. Vaak zal er een individueel voedingsadvies gegeven worden en worden er ook oefeningen voor de ademhaling en beweging meegegeven.